غالبًا ما يتم انتقاد Instagram لأنه ابتكر مُثلًا غير واقعية للجسم ، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن اللوم يقع على أحبائنا أكثر من المشاهير.
في التجارب ، أبلغ المشاركون عن مستوى معين من الرضا عن مظهرهم عند النظر إلى منشورات الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي على مدار اليوم.
ووجد الباحثون أن التفاعل مع الرسائل الواردة من الأصدقاء والعائلة كان "أكثر ضررًا" من التفاعل مع المحتوى الذي ينشره المشاهير والمؤثرون.
من المحتمل أن يُنظر إلى صورة الجسد المرغوبة لأحد المشاهير على أنها أقل قابلية للتحقيق ، لذلك نحن قلقون بدرجة أقل مما لو كانت من صديق أو أحد أفراد العائلة.
قاد الدراسة علماء من جامعة أنجليا روسكين في إيست أنجليا وجامعة كارل لاندشتاينر للعلوم الصحية في النمسا ونشرت في مجلة Body Image.
قالت مؤلفة الدراسة البروفيسور فيرين سوامي من جامعة أنجليا روسكين: "توفر منصات الوسائط الاجتماعية التي تركز على الصور للمستخدمين فرصًا غير محدودة لإجراء مقارنات سلبية واستيعاب المثل العليا للمظهر ، مما يؤدي بدوره إلى المزيد من نتائج المشاهدة السلبية. وجدت دراستنا أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يقلل من الرضا عن المظهر ، بغض النظر عمن نشر المحتوى. والأمر المثير للاهتمام هو أن عرض المحتوى الذي ينشره الأصدقاء والعائلة له تأثير سلبي أكبر على الرضا الشخصي عن المظهر أكثر من المحتوى الذي ينشره المشاهير والمؤثرون.
يرتبط استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل متزايد بالصورة السلبية للجسم ، ولكن معظم الأبحاث حتى الآن تضمنت اختبارات أو استطلاعات معملية بدلاً من قياس تجارب الأشخاص مع وسائل التواصل الاجتماعي المصممة خصيصًا لذلك.
للقيام بذلك ، قام الباحثون بتجنيد 50 بالغًا من النمسا وألمانيا بمتوسط سن 23 عامًا ، والذين قدموا ملاحظاتهم خلال النهار لمدة أسبوعين.
لالتقاط التأثير في الوقت الفعلي لنشاط وسائل التواصل الاجتماعي ، كان على المشاركين ارتداء جهاز يلبس معصمهم.
سمح لهم ذلك بالإبلاغ عن رضاهم عن مظهرهم في كل مرة تفاعلوا فيها مع محتوى الوسائط الاجتماعية على مدار الأسبوعين.
أبلغ المشاركون عن الوقت الذي أمضوه "بنشاط" في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي (على سبيل المثال ، النشر على Facebook ، وكتابة التغريدات ، وإرسال رسائل WhatsApp) واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي "بشكل سلبي".
طُلب من المشاركين الضغط على زر على الجهاز القابل للارتداء مرة واحدة للحصول على محتوى من الأصدقاء أو العائلة ومرتين لشخص لا يعرفونه شخصيًا ، على سبيل المثال. ب- شخص مشهور أو مؤثر.
ومع ذلك ، لم يشر المشاركون إلى أي تطبيق محدد لوسائل التواصل الاجتماعي كانوا يستخدمونه في أي وقت.
في المتوسط ، استخدم المشاركون وسائل التواصل الاجتماعي "بنشاط" لمدة 73 دقيقة في اليوم و "بشكل سلبي" لمدة 90 دقيقة في اليوم.
ووجدت الدراسة أيضًا أن كل نوع من أنواع المشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي كان مرتبطًا بشكل كبير برضا أقل عن المظهر.
والأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن التفاعل مع المحتوى المنشور من قبل أشخاص يعرفهم المشاركون كان ضارًا مرتين مثل مشاهدة المحتوى الذي ينشره الغرباء ، مثل المؤثرين أو المشاهير.
يقول الباحثون إن النتائج التي توصلوا إليها تدعم مجموعة متزايدة من الأدلة التي تشير إلى أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بـ "نتائج صورة الجسم السلبية".
في مقالهم ، خلصوا إلى: "بالنظر إلى هذه النتائج ، قد يجد الممارسون أنه من المفيد التفكير في مدى مشاركة الشبكات الاجتماعية في تحسين رضا الجسم عبر الأفراد والسكان."
تأتي الدراسة في أعقاب دراسة أخرى نشرتها هذا الأسبوع جامعة جلاسكو وجدت أن النساء لا يشاهدن صور Instagram التي "تعكس مناطق انعدام الأمن لديهن".
درس باحثون من غلاسكو حركات عيون المشاركين أثناء فحصهم لسلسلة من صور Instagram لوجوه وأجساد نساء أخريات بأحجام مختلفة.
اهتم المشاركون بأجساد النساء الأخريات أكثر من اهتمامهن بوجوههن وفضلن التمثيلات للنساء ذوات الوزن الزائد من النساء ذوات الوزن الزائد.
كلمات دلالية
انستجرام , سوشيال ميديا , مواقع التواصل الاجتماعي